For nogen mennesker handler livskvalitet mest om at have råd til, at gøre alle de ting de gerne vil. Der er imidlertid nogen helt basale behov som skal være dækket på den rigtige måde, før livskvalitet overhovedet kan blive et emne. God søvn er en vigtig faktor for vores livskvalitet. Kost, motion og frisk luft…